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適當調較內衣肩帶
肩帶過鬆會影響胸部下垂而太緊又會令肩膀容易酸痛不適或令內衣向上移位 正確調較方法是:
罩杯不應擠壓到胸部
當穿上內衣時,肋骨和胸骨應位於胸圍邊緣。如果胸圍擠壓到胸部的形狀壓扁,或令腋窩附近位置有皺紋,代表該胸圍尺寸太小,應該嘗試大一個cup的尺寸。否則胸部就會日漸變型。
鋼圈需貼服下圍
如太緊會陷入肋骨而且造成背部腰間脂肪越變越大 所以要選合適的而不是越緊越好相反,太鬆的話就會不貼服而造成內衣向上移位。